道德經章句，第五十五章，
含德之厚，比於赤子。
毒蟲不螫，猛獸不據，攫鳥不搏。
骨弱筋柔而握固。
未知牝牡之合而朘作，精之至也。
終日號而不嗄，和之至也。
知和曰常，知常曰明，
益生曰祥，心使氣曰強。
物壯則老，謂之不道，不道早已。
含德之厚，比於赤子：
一個，
有道，德性，渾厚的人，
大概，
就像，什麼呢？
好比，
是個，嬰兒。
毒蟲不螫：
毒蜂，
毒蛇，蠍子，蜈蚣，
雖是，
毒蟲，靠近，也不會，螫咬他。
猛獸不據：
獅子，
老虎，野狼，花豹，
雖有，
利爪，卻也不會，去抓傷他，
攫鳥不搏：
各種，
鷹鷲之類的，猛禽，大鳥，
雖然，
看到，卻也不會，去攻擊他。
骨弱筋柔而握固：
嬰兒，
雖然，
筋骨，非常的，柔弱，
但是，
他的，小手，
卻可以，
一整天，都握得，很緊牢。
未知牝牡之合而朘作：
雖然，
還不知道，兩性交合的事，
但是，
生殖器，卻能，自然，直挺，
精之至也：
這是，因為，
他全身，
的精力，實在是，非常的，充沛。
終日號而不嗄，和之至也：
他可以，
哭一整天，也不會，聲嘶沙啞，
這是，表示，
他，
體內的，真氣，飽滿。
而且，
陰陽，調和的，非常的好。
知和曰常：
中也者，天下之大本也，
和也者，天下之達道也。
致中和，
天地位焉，萬物育焉。
我們，
人生，有多長？
不過，
就是，一呼，一吸，之間罷了。
那麼，
關於，養生，
我們，
有沒有，好好，
調和，
我們，這個，陰陽二氣呢？
養生，一定要，養氣，
養氣，一定要，養心。
因為，
我們，這個，心，
才是，
這個，陰陽二氣，的根底。
知常曰明：
那麼，
我們，心的根底，又是什麼呢？
養生，
養心，最高的境界，是什麼呢？
就是，有「道」。
能夠，
發現，這個，道，
能夠，
知道，明道，正道而行，的人，
大概，
我們，就可以，
稱之為，
一個，
真正的，智者，或是，覺者了。
益生曰祥：
能夠，
長養，我們的，生命，
這件事，
叫做，吉祥。
祥：
是祥和，圓滿，
益生：
就是，
有道，欣欣向榮，生生不息。
心使氣曰強：
我們，
能夠，真人做主，藉假修真，
心
不染，塵勞，不為，物役，
這樣的人，
叫做，
善於，養氣，善於，養生。
雖然，
看似，
無事，無為，無爭，
其實是，
精滿不思淫、
氣滿不思食、神滿不思睡。
天真，自然，
柔軟，
像是，嬰兒，一樣的，強。
物壯則老，謂之不道：
物極必反，
日中則昃，月盈則虧，物壯則老，
所有，
充滿，
生命，的東西，都是，柔軟的。
而，
所有的，老化，現象，
也幾乎，
都是，從，僵硬，開始的。
不道早已：
所以，
我們，
一旦，僵硬，老化了，
大概，
我們，離死亡，也就，不遠了。
感謝，天恩，師德，謝謝大家，
2019-0905，
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